Minggu, 25 April 2010

Inilah obat penurun kolesterol yang murah meriah

Betapa senang rasa hati ini begitu mendapat informasi dari teman bahwa ada obat penurun kolesterol yang murah-meriah dan bisa didapat dengan mudah, yaitu arang. Maka saya langsung browsing seputar topik tersebut untuk memastikan. Karena saya adalah salah satu dari sekian banyak orang yang menderita hypertensi yang salah satu penyebabnya mungkin tingginya kadar trigliserida dalam darah.

Begitu saya dapatkan informasinya maka saya langsung membuat postingan di blog ini untuk bisa berbagi informasi dengan anda. Mungkin sebagian dari anda telah membaca informasi seperti ini, akan tetapi saya yakin masih banyak di antara anda yang belum mengetahui khasiat arang sebagai penurun kolesterol / trigliserida. Mudah-mudahan postingan ini bisa bermanfaat bagi anda.

Berikut saya copy paste dari milis sebelah, yang merupakan postingan dari
Saudara Ines Alea (ines_a...@yahoo.co.id)

====================================================================

Permisi Mbah, siapa tau ada yang perlu obat penurun kolesterol. Moga-2 berguna.

Saya sudah coba untuk om yang kadar kolesterolnya 395 (kritis banget), setelah minum arang (saya pake arang batok kelapa) dalam 1 minggu kolesterol turun ke 173.

Tante saya yang jari kaki n tangannya mati rasa bertahun-tahun karena kadar kolesterol tinggi dalam darahnya juga sudah sehat karena minum wedang arang setiap malam.

Yang saya pakai adalah memakai arang batok kelapa (coconut sehell). Untuk menjaga kebersihan, bisa beli batok kelapa di pasar, lalu dibakar sendiri sampai jadi arang.

Kalau ga sempat bisa beli arang batok kelapa yang juga dijual di pasar, lalu dibersihkan dengan cara dibakar ulang. Setelah itu, ambil sebagian arang, ditumbuk halus. Ambil kira-kira 8 gram (kemarin saya pake ukuran 3 sendok makan, tapi bisa ditimbang ulang kalau ragu), lalu saya rebus dengan 2 gelas air, tunggu mendidih sampe kira-2 jadi 1 gelas air (150 cc).

Minum anget-2 waktu mau tidur malam (pertimbangannya perut kosong waktu mau tidur). FYI, meski pertama agak jijik minumnya berhubung wujudnya yang hitam legam, tapi minum air arang ini seperti minum air putih biasa (tidak berasa tidak berbau).

Lakukan tiap hari selama 1-2 minggu, kalau sudah baikan dosis arang agak dikurangi, misalnya jadi 1 sendok makan arang untuk 50 cc air. Dan lakukan secara rutin. Tapi mohon juga agar cara-2 makan diperbaiki. Hindari kuning telur (terutama telur puyuh) dan sea food, dan biasakan sedikit bergerak, minimal jalan kaki (1 km) setiap hari.

Maaf ga ada cara-2 kedokteran secara ilmiah, kemarin saya betul-2 kepepet dengan keadaan keluarga saya. Setelah membaca artikel tsb, saya praktekkan dengan cara di atas dan berhasil. Dan saya ingin berbagi untuk orang lain yang punya masalah sama dengan saya.

Salam sehat ya.

=====================================================================

Selasa, 20 April 2010

Tahukah Anda 10 Penyakit Paling Mematikan?

Tulisan ini saya petik dari beberapa sumber website, sebagai sharing informasi buat siapa saja, mudah-mudahan bisa diambil manfaatnya.

Informasi ini bersumber dari data WHO (World Health Organization / organisasi kesehatan dunia) salah satu lembaga PBB. Data ini dibuat berdasarkan jumlah kasus penyebab kematian.

Kita mulai dari nomor urut 10, yaitu:

10. Kecelakaan lalu lintas
Ini sebenarnya bukan penyakit pada umumnya. Namun kasus ini menjadi salah satu penyebab terjadinya meninggal. Sudah bukan rahasia lagi, banyak sekali penyebab kecelakaan lalulintas, seperti tidak mematuhi peraturan lalulintas. Diantara pelanggaran lalulintas misalnya saja berkendara sambil menelpon, berkendara dalam keadaan mengantuk, kebut-kebutan, dsb.

9. Malaria
Kuman penyebab malaria adalah Plasmodium malariae. Hewan yang membawa kuman tersebut adalah nyamuk Anopheles sp.

8. Tuberculosis (TBC)
TBC disebabkan oleh bakteri Micobacterium tuberculosis. Bakteri ini lebih mudah menyerang saluran pernafasan yg udah rusak duluan oleh rokok.

7. Diare
Penyebab diare, bisa karena salah makan, bisa karena keracunan, bisa karena kelebihan bakteri Escherichia coli di usus, bisa karna Entamoeba coli.

6. Penyakit pencernaan
Penyakit pencernaan adalah semua penyakit yg terjadi pada sistem encernaan, terutama maag & tukak lambung/tukak usus, juga kanker usus. Penyebabnya mirip dengan penyebab diare, bisa juga karna pola makan gak teratur, bisa juga karna asap rokok.

5. HIV/AIDS
Penularan HIV/AIDS diantaranya karena gaya hidup sex bebas, atau sering berganti-ganti pasangan, juga sering terjadi karena pemakaian jarum suntik secara bergantian terutama pada pemakaian obat-obatan terlarang, dan masih ada sebab-sebab yang lain.

4. Penyakit paru-paru
Contoh penyakit paru2: radang paru2 (pneumonia), radang selaput paru (pleuritis), kanker paru2, apa lagi ya? Radang bronkus (bronkitis) kayaknya termasuk juga. Apa penyebabnya? Yg paling utama ya polusi, lebih utama lagi rokok.

3. Infeksi sistem pernafasan
Mirip dengan TBC, tapi kumannya beda, lebih bervariasi & lebih berbahaya. Penyebabnya bisa juga karna saluran pernafasan udah rusak duluan oleh rokok.

2. Kanker
Apa penyebab kanker? Kebanyakan karna kebanyakan zat kimia sintetis yg ngendap dalam tubuh,contohnya 4000 macam zat racun dalam rokok.

Dan penyakit no 1 yang paling mematikan adalah:

1. Sakit jantung
Yg paling sering adalah gagal jantung. Yg lainnya bisa jadi angina pektoris (sakit jantung koroner). Penyebabnya bisa karna stres, shocked, kolesterol, dll. Tapi yg paling sering karna kebanyakan zat kimia, terutama rokok.

Marilah menjaga kesehatan, jangan merokok, karena merokok disamping berbahaya buat kantong, juga sangat berbahaya buat kesehatan. Apalagi rokok juga sangat berbahaya bagi kesehatan orang lain. Ingat peringatan Pemerintah: Merokok dapat menyebabkan kanker, serangan jantung, impotensi, dan gangguan kehamilan dan janin.

Berhentilah merokok, demi orang yg anda sayang.

Anda punya tanggapan? Tuliskan komentar anda pada kotak komentar di bawah ini.

http://cengkunek.blogspot.com/2008/12/10-penyakit-paling-mematikan.html
http://ayodonkbaby.blogspot.com/2009/10/10-penyakit-paling-mematikan.html
http://www.egamesbox.com/redirect.php?tid=10632&goto=lastpost


Jumat, 16 April 2010

Bekam untuk Mengobati Hypertensi




Sejak beberapa hari yang lalu kepala saya terasa begitu pusing dan berat. Punggung terasa begitu nyeri, leher terasa kaku. Orang sering bilang kalau pusing biasanya datang pada pertengahan bulan sampai menjelang akhir bulan (he he he ini mah pusingnya orang yang tanggung bulan dan nunggu gajian...). Tetapi walaupun terjadi kira-kira pertengahan bulan ternyata pusing saya ini bukan karena tanggung bulan (karena waktu itu rekening bank saya masih ada duitnya... hi hi hi, sok kaya ya).

Saya teringat kembali suatu cara pengobatan tradisional yang pernah saya jalani di tahun yang lalu yaitu bekam. Akhirnya saya putuskan untuk menjalani pengobatan dengan cara bekam. Saya pilih tempat berbekam di salah satu klinik di Jalan Raya Jakarta-Bogor, tepatnya di daerah Palsigunung, desa Tugu, Kec. Cimanggis, Kota Depok, Jawa Barat karena lokasi tersebut sangat mudah dijangkau dan sangat dekat dengan tempat kerja. Ingin tahu bagaimana proses bekamnya? Pastikan baca hingga akhir postingan ini...

Begitu tiba di klinik langsung saya katakan kalau ingin berbekam. Kebetulan waktu itu pas tidak ada pasien bekam lainnya, sehingga saya bisa langsung ditangani. Oleh petugas langsung dipersilakan masuk ke ruang bekam. Pertama dilakukan pengecekan tekanan darah dengan menggunakan alat tensi digital. Ternyata tensi saya waktu itu menunjukkan angka sekitar 190/120, cukup tinggi juga, dibanding dengan tensi biasanya yang 150/90, pantas saja kalau terasa amat pusing. Selanjutnya dilakukan 'pertolongan pertama' dengan cara dilakukan tusuk jarum (menggunakan jarum khusus untuk bekam, jarum berbentuk seperti pulpen) di kesepuluh ujung jari dan di kedua daun telinga. Kemudian darah dikeluarkan dari kesepuluh ujung jari, dengan cara dipencet-pencet.

Sebenarnya petugas menyarankan untuk dibekam di bagian kepala agar segera menghilangkan rasa pusing, tetapi saya lebih memilih dibekam bagian leher dan punggung saja. Setelah melepas baju dan kaos dalam, akhirnya saya mengambil posisi tidur telungkup (bisa dengan posisi duduk atau tidur telungkup) dan bekampun dimulai.

Pertama dibalurkan minyak untuk bekam (mungkin minyak habbatus sauda) di bagian leher bagian belakang sebelah kiri dan kanan. Kemudian dilakukan 'kop' di dua titik di bagian tersebut. Setelah beberapa menit 'kop' pun dibuka, kemudian dilakukan tusuk jarum pada kedua bagian tadi, dan dilakukan 'kop' kembali. Setelah beberapa menit kop dibuka dan darah yang keluar pun dibuang. Kemudian dilakukan lagi beberapa tusuk jarum di daerah yang dikop tadi, kemudian dilakukan kop lagi.

Selanjutnya di bagian punggung juga dibaluri dengan minyak untuk bekam dan dilakukan semacam pijatan dengan alat kot. Caranya lakukan kop di salah satu titik di punggung, kemudian alat kop tersebut digeser-geser ke bagian-bagian lain di punggung. Selanjutnya kop di bagian - bagian lain di punggung pun dilakukan. Di masing-masing titik kop dilakukan satu kali kop tanpa pengeluaran darah, dan 2 kali kop dengan mengeluarkan darah. Darah yang dikeluarkan berupa darah kotor yang kental, dan kadang disertai dengan buih. Total ada kira-kira 11 titik kop di leher begian belakang dan di punggung.

Dan alhamdulillaah, setelah bekam selesai rasa sakit di kepala sudah banyak berkurang. Kemudian saya disuruh duduk, dan petugas menyuruh untuk perpasrah, mengikhlaskan akan sakit yang sedang dirasakan dan menyerahkan penyembuhannya kepada Alloh swt (Tuhan YME) sambil dilakukan totokan ringan (dengan cara dipukul-pukul dengan ujung jari tangan) dari kepala bagian atas, ke bagian wajah, bagian dada dan bagian tangan. Dan alhamdulillah rasa pusing sudah semakin berkurang. Dan selesailah proses bekam, yang memakan waktu hampir 1 jam dari mulai 'pertolongan pertama'.


Rabu, 14 April 2010

Mengapa Pepaya Sangat Bermanfaat (2)?

Tulisan kali ini adalah kelanjutan dari tulisan sebelumnya tentang Mengapa Buah Pepaya Bermanfaat (1)?. Pada tulisan sebelumnya telah disebutkan beberapa kandungan dari buah pepaya yang bermanfaat untuk tubuh kita, salah satunya adalah zat yang bernama 'papain' yang mempunyai beberapa kegunaan.

  • Ini adalah kegunaan lain dari papain selain yang sudah disebutkan pada tulisan sebelumnya, yaitu berfungsi membantu pengaturan asam amino dan membantu mengeluarkan racun tubuh. Dengan cara ini sistem kekebalan tubuh dapat ditingkatkan..

  • Pepaya juga dapat mempercepat pencernaan karbohidrat dan lemak. Enzim papain mampu memecah serat-serat daging, sehingga daging lebih mudah dicerna. Tidak heran bila pepaya sering dijadikan bahan pengempuk daging, terutama untuk pembuatan sate atau masakan semur.

  • Pepaya memiliki sifat antiseptik dan membantu mencegah perkembangbiakan bakteri yang merugikan di dalam usus. Pepaya membantu menormalkan pH usus sehingga keadaan flora usus pun menjadi normal.

  • Papain terbentuk di seluruh bagian buah, baik kulit, daging buah, maupun bijinya. Jadi sebaiknya pepaya dimanfaatkan secara seutuhnya. Malah, bagi mereka yang mengalami masalah pencernaan, disarankan untuk mengonsumsi buah pepaya beserta bijinya.

  • Buah yang masih mengkal atau separuh matang memiliki kandungan nutrisi yang lebih tinggi dari buah matang. Namun wanita yang ingin memiliki anak atau sedang hamil dilarang mengonsumsinya, karena buah mentah dan mengkal mempunyai efek menggugurkan kandungan. Karena efek yang satu ini, di berbagai negara, seperti Papua Nugini dan Peru, pepaya digunakan sebagai alat kontrasepsi. Saran untuk wanita hamil, bila ingin mendapatkan khasiat pepaya, makanlah buah yang sudah matang saja.

    Dengan begitu banyaknya akan manfaat buah pepaya, dan begitu mudahnya buah pepaya didapat, serta begitu murahnya buah pepaya, maka suatu yang sangat tepat jika anda menyukai untuk mengkonsumsi buah pepaya. Bagaimana, anda tertarik untuk mulai menyukai buah pepaya??

    Referensi:
    Sumber: human health
    http://mandikopa.multiply.com/journal/item/40


  • Minggu, 11 April 2010

    Mengapa Buah Pepaya Sangat Bermanfaat (1)?

     

    Anda mungkin selama ini berpendapat bahwa buah pepaya adalah buah kampung, buah yang sepele, buah yang nggak bermanfaat kecuali membuat perut kenyang saja. Memang benar pepaya adalah buah yang sederhana, murah meriah, mudah didapat di mana-mana, bisa didapat kapan saja karena tidak kenal musim. Namun salah kalau pepaya dikatakan sebagai buah yang sepele dan nggak bermanfaat.

    Taukah anda bahwa di balik kesederhanaan, kemurah-meriahannya, dan kemudahan mendapatkannya,ternyata buah pepaya menyimpan begitu banyak manfaat bagi kesehatan tubuh anda? Anda penasaran, ingin tahu apa saja sih manfaat buah pepaya? Yap, pastikan anda membaca artikel ini sampai habis.

    Inilah sebagian dari manfaat buah pepaya yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh anda:

  • Buah pepaya mengandung berbagai jenis enzim, vitamin dan mineral. Taukah anda bahwa pepaya mengandung vitamin A dalam jumlah yang lebih banyak daripada wortel, dan mengandung vitamin C yang lebih banyak daripada jeruk. Pepaya juga kaya akan vitamin B kompleks dan vitamin E.

  • Buah pepaya mengandung enzim papain yang sangat aktif dan memiliki kemampuan mempercepat proses pencernaan protein. Mencerna protein merupakan problem utama yang umumnya dihadapi banyak orang dalam pola makan sehari-hari. Tubuh mempunyai keterbatasan dalam mencerna protein yang disebabkan kurangnya pengeluaran asam hidroklorat di lambung.


  • Kadar protein dalam buah pepaya tidak terlalu tinggi, hanya 4-6 gram per kilogram berat buah. Tapi julah yang sedikit ini hampir seluruhnya dapat dicerna dan diserap tubuh. Ini disebabkan enzim papain dalam buah pepaya mampu mencerna zat sebanyak 35 kali lebih besar dari ukurannya sendiri. Daya cerna terhadap protein ini mengingatkan kita untuk lebih cermat memilih makanan, Bahwa makanan yang mengandung protein tinggi belum tenti bisa bermanfaat bagi tubuh. Yang penting adalah mudah atau tidaknya protein itu diserap tubuh.


  • Papain bisa memecah protein menjadi arginin. Senyawa arginin merupakan salah satu asam amino esensial yang dalam kondisi normal tidak bisa diproduksi tubuh dan biasa diperoleh melalui makanan seperti telur dan ragi. Namun bila enzim papain terlibat dalam proses pencerbaan protein, secara alami sebagian protein dapat diubah menjadi arginin. Proses pembentukan arginin dengan papain ini turut mempengaruhi produksi hormon pertumbuhan manusia yang populer dengan sebutan human growth hormone (HSG), sebab arginin merupakan salah satu sarat wajib dalam pembentukan HGH. Nah, HGH inilah yang membantu meningkatkan kesehatan otot dan mengurangi penumpukan lemak di tubuh. Informasi penting lain, uji laboratorium menunjukkan arginin berfungsi menghambat pertumbuhan sel-sel kanker payudara.


  • Papain juga dapat memecah makanan yang mengandung protein hingga terbentuk berbagai senyawa asam amino yang bersifat autointoxicating atau otomatis menghilangkan terbentuknya substansi yang tidak diinginkan akibat pencernaan yang tidak sempurna. Tekanan darah tinggi, susah buang air besar, radang sendi, epilepsi dan kencing manis merupakan penyakit-penyakit yang muncul karena proses pencernaan makanan yang tidak sempurna. Papain tidak selalu dapat mencegahnya, namun setidaknya dapat meminimalkan efek negatif yang muncul. Yang jelas papain dapat membantu mewujudkan proses pencenaan makanan yang lebih baik.

    Masih ada lagi manfaat lainnya dari buah pepaya. Maka tunggu kelanjutan dari postingan ini.

    Bagaimana, anda tertarik untuk mengkonsumsi buah pepaya? Atau anda punya tanggapan tentang buah pepaya? Tuliskan tanggapan anda di kotak komentar di bawah ini.

    Inilah kelanjutan dari posting Manfaat Buah Pepaya.


  • Sabtu, 10 April 2010

    Sekedar Blogging

    Ini postingan pertama dari sebuah blog asal-asalan yang diberi nama 'blogauah'. Hahahahaha... namanya nggak keren amat ya? Ya memang begitu, namanya juga blog asal-asalan, jadi ya harap maklum. Namun di dalam blog yang asal-asalan ini, saya akan mencoba menulis yang sifatnya asal-asalan juga, siapa tahu bisa bermanfaat untuk orang lain...

    Oke, mungkin cukup segini dulu, sebagai pembuka dari blog yang... au' ah... (Jadi buat pembaca jangan terlalu menuntut isi blog yang bagus-bagus ya...hehehe).
    Bagi anda yang ingin berkomentar silakan ketikkan komentar anda di kotak komentar... Oke, oke, oke...
  • Nantikan postingan selanjutnya...